
NO.1音乐疗法
通过生理和心理两个方面的途径来治疗疾病。一方面,音乐声波的频率和声压作为一种物理能量,会影响人的脑电波、心率、呼吸节奏等。优美悦耳的音乐环境可以改善神经系统、心血管系统、内分泌系统和消化系统的功能,促使人体分泌一种有利于身体健康的活性物质,调节体内血管的流量和神经传导。
另一方面,良性的音乐能提高大脑皮层的兴奋性,可以改善人们的情绪,激发人们的感情,振奋人们的精神。同时有助于消除心理、社会因素所造成的紧张、焦虑、忧郁、恐怖等不良心理状态,提高应激能力。
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